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概念
這支影片帶你初步了解打鼓的邏輯與感覺，是開始練鼓前的核心觀念。
關於節奏
練習最基礎的拍子穩定感
訓練肢體對不同拍號的反應
強化聽力與拍點的同步性
掌握常見的音樂重音節奏
建立深度的律動感覺(Groove)
加強節奏的多樣性變化
基礎過門與節奏的銜接
過門類
基本過門的流暢度訓練
掌握強弱音階變化的秘密
進階切分音過門練習
過門後的節奏歸位穩定度
基本功
握棒與揮動軌跡的精準控制
基礎單雙打轉換的流暢性
建立扎實的左右手力量平衡
節拍器下的耐心肌力訓練
關於揮棒
學習物理槓桿原理的輕鬆揮擊
避免受傷的正確出力姿勢
提升揮棒速度的細節調整
控制鼓棒回彈力道的技巧
關於大鼓
建立穩定的大鼓重擊能量
連續性雙擊踩踏的平衡練習
大鼓與小鼓拍點的完美同步
關於練鼓
每天 15 分鐘的高效率系統練法，建立紮實的基本功。
如何檢查自己的練習錯誤並修正，避免無效的重複練習。
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